u bist aus einem ganz bestimmten Grund hier
Dir ist schon lange klar, dass es von allem zu viel ist:
Zu viel Zeug, zu viele ToDo's, zu viel Alltag.
Du wünschst dir, endlich Ordnung zu schaffen, aber ohne die nörgelnde Stimme deines inneren Richters, die dich gefühlt jedes Mal bremst. Dann bist du hier genau richtig.
Kommt dir das vertraut vor?
Selbstvorwürfe lähmen dich mehr, als jedes Chaos es je im außen könnte.
Statt auszumisten und Ordnung zu schaffen, verlierst du dich in ständigen Vergleichen mit anderen.
Scham hindert dich daran, dich jemandem anzuvertrauen, der dir helfen könnte.
Das Handwerkszeug - nämlich wie sortiere ich richtig aus und wie hält die neu gewonnenen Ordnung - hast du dir die aus Büchern, YouTube Videos und Instagram-Posts schon ganz gut angeeignet. Nur die Umsetzung klappt einfach nicht.
WENIGER SELBSTZWEIFEL - MEHR DU
Mehr Gelassenheit – weil du aufhörst, dich für Unordnung zu verurteilen, und stattdessen beginnst, sie liebevoll zu verändern.
Mehr Frieden mit dir selbst – wenn die innere Stimme ruhiger wird und du wieder spürst, was wirklich wichtig ist.
Mehr Selbstvertrauen – weil du erkennst, dass du Ordnung schaffen kannst, wenn du dich nicht länger selbst sabotierst.
Mehr innere Ruhe – statt ständiger Selbstkritik entsteht Akzeptanz und ein tiefes Durchatmen.
Mehr nachhaltige Ordnung – weil sie auf Verständnis für dich selbst aufbaut, nicht auf Druck oder Perfektionismus.
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Du brauchst kein freies Wochenende oder Urlaub für diesen Guide.
Du nimmst ihn einfach in die Hand, wie ein schönes Buch. Und bearbeitest die Kapitel, Reflexionsfragen und Übungen genauso, wie es Dir entspricht.
Egal, in welchem Tempo Du vorgehst: Du wirst immer davon profitieren. Manchmal empfehle ich Dir sogar, eine Pause einzulegen.
Der einzige Fall, bei dem Du nichts von diesem Guide hast, ist, wenn Du ihn NICHT liest.
Was über das E-Book gesagt wird
Hi, ich bin Andrea!
arum habe ich diesen Guide geschrieben?
Seit über 8 Jahren coache ich vor allem Frauen auf ihrem Weg zu mehr Ordnung und einem Zuhause, das sie umarmt und nicht erdrückt.
Keine (!) meiner Kundinnen blieb von Selbstvorwürfen verschont.
Der Leidensdruck durch diese Selbstvorwürfe ist hoch, bisweilen fast unerträglich. Die Inhalte der Selbstvorwürfe aber sind niemals gerechtfertigt.
Die Entlastung, die durch mein Coaching entstand, war dagegen enorm. Neben dem eigentlichen Ordnung schaffen ging es oft auch darum, die Inhalte der Selbstvorwürfe realistisch einzuordnen, inhaltlich zu entkräften (immer!) und einen freundlichen Umgang mit sich selbst zu finden.
Die Technik, wie man am besten Ordnung schafft und hält, fällt dann auf viel fruchtbareren Boden und darf endlich wirken. Entscheidungen fallen leichter und Ordnung ist nicht länger ein weiterer Punkt auf deiner To-do-Liste, sondern ein natürlicher Ausdruck deines freundlichen Umgangs mit dir selbst.
Foto von @kehrpakete